Είναι γεγονός πως τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά λόγω των εδεσμάτων αλλά και της γιορτινής διάθεσης οι περισσότεροι επιθυμούν να καταναλώσουν αρκετό φαγητό ή γλυκά δημιουργώντας μία «απειλή» για το βάρος και την εκάστοτε υγεία τους. Τι θα πρέπει όμως να προσέξει κανείς διατροφικά ώστε να μην βρεθεί στο πέρας των γιορτών με 2-3 παραπανίσια […]